Idrottsrådgivning
Vad kul att du vill få idrottsrådgivning här på ettaktivtliv.se! Du har tagit det första steget mot ett aktivt och hälsosamt liv.
Såhär går rådgivningen till
Rådgivningen startar med att du fyller i ett formulär så att jag får en tydlig bild av din situation. Så fort jag gått igenom dina svar återkopplar jag och vi har en dialog online där vi går igenom din situation, vad du har för förutsättningar, behov och mål. Rådgivningen avslutas med att jag skapar ett program med de bitar (idrottsmöjligheter, lösningar för att minska stillasittandet mm.) du vill ha hjälp med.