ettaktivtliv.se

 

 

Du klickar på "Formulär för träningsprogram" nedan för att fylla i ett formulär där du får svara på några frågor om dina behov och mål med träningen. Jag skapar sen ett träningsprogram utifrån detta. När träningsprogrammet är klart skickas det till din mail. Om du har några frågor eller funderingar kring programmet reder vi ut detta så att programmet blir så effektivt som möjligt.